QUERIDA ANNIE: Minha avó e eu somos muito próximas. Ela tem 83 anos e é superindependente. Ela adora se manter ocupada e está sempre correndo pela cidade.
Estou escrevendo para você porque preciso do seu conselho sobre como chegar até ela. Estou preocupado com a direção dela. Ela sempre dirigiu como um “cowboy”. Ela acelera e é muito impaciente na estrada.
Se ela vê alguém atravessando fora da faixa, ela acelera para “assustá-lo”, como ela diz. É muito perigoso e muito assustador.
Eu disse a ela muitas vezes que ela está dirigindo perigosamente, mas sua resposta é que ela nunca se envolveu em um acidente, então por que ela se envolveria agora? Sua agilidade e reflexos estão diminuindo conforme ela envelhece, e eu tenho medo que ela machuque alguém ou a si mesma se continuar dirigindo de forma tão descuidada. Como posso fazê-la levar a sério esse apelo para dirigir com mais segurança?
Por favor me ajude, obrigada. — Uma neta preocupada
QUERIDA NETA PREOCUPADA: Você tem todo o direito de se preocupar. Continue falando com ela sobre os perigos das ações dela. Talvez você tenha que ligar para a polícia local e avisá-los que ela está à solta. Talvez uma multa a ajudasse a ver que ela não está acima da lei.
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QUERIDA ANNIE: Ler a carta de, e sua resposta a, “Been There” me fez concordar. Estou feliz que outra pessoa tenha conseguido compartilhar sua experiência com sintomas de menopausa sem que isso seja menopausa.
Há tão pouco feito sobre alguns problemas com os quais as mulheres lidam que obter respostas pode ser difícil. Dois anos atrás, comecei a ter ondas de calor e suar, assim como em “Been There”. Na época, eu tinha apenas 38 anos, então um pouco cedo para a menopausa, mas não inédito.
Imagine minha surpresa depois que testes repetidos mostraram que não era absolutamente menopausa. Vários médicos insistiram que as ondas de calor são apenas da menopausa. Então, melhorei em me defender clinicamente.
Mas não foi até alguma coisa aleatória que mencionei ao meu terapeuta que juntamos as peças. Eu também tenho TEPT, e isso era um sintoma de ataques de ansiedade. Eles nem sempre aconteciam da mesma forma que eu tinha experiência no passado, e os novos problemas estavam em situações muito semelhantes a “Been There”.
Além disso, fazer compras de supermercado também tem sido um gatilho bizarro ultimamente. Descobri que cheirar coisas como loção no corredor do bebê e me concentrar na respiração por alguns segundos é extremamente útil para passar por essas idas às compras. E utilizar serviços de coleta. Realmente ajuda saber que não sou só eu. — Não é só a menopausa
CARO NÃO SÓ MENOPAUSA: Obrigada por sua carta. Ela traz dois pontos importantes. Um é sempre confiar em sua intuição. Se você soubesse que não era menopausa e investigasse mais, isso seria um autoconhecimento poderoso. E quando sabemos mais, podemos fazer melhor. Agora você pode controlar suas ondas de calor e suor por meio de ferramentas que ajudam com ansiedade e ataques de pânico. É ótimo que você esteja trabalhando com um terapeuta especializado em TEPT.
Envie suas perguntas para Annie Lane para dearannie@creators.com.
