FLÓRIDA — Especialistas em saúde alertam que atualmente há um nível “alto” de três doenças respiratórias circulando na Flórida.
De acordo com o CDCas visitas de emergência por gripe, VSR e COVID-19 estão aumentando, com níveis elevados de VSR e nenhuma alteração nas visitas ao pronto-socorro, níveis muito elevados de gripe e níveis mínimos de COVID.
“Quando os níveis são elevados, pode indicar que as infecções estão a deixar as pessoas doentes o suficiente para necessitarem de tratamento”, explicou o CDC.
Além disso, o nível de atividade de águas residuais mostra atualmente níveis moderados de COVID, níveis muito elevados de gripe e altos níveis de RSV na Flórida, afirma o CDC.
“As pessoas infectadas muitas vezes espalham o vírus nas águas residuais, mesmo que não apresentem sintomas. Como resultado, níveis elevados de águas residuais podem indicar um aumento do nível de infecções, mesmo quando outras medidas permanecem baixas”, de acordo com o CDC.
E não é apenas a Flórida que experimenta o aumento. De acordo com dados do CDC, a atividade da COVID-19 aumentou na maioria das áreas do país. A actividade da gripe continua elevada em todo o país, e a actividade do RSV é “muito elevada” em muitas áreas do país, particularmente em crianças pequenas.
O CDC prevê que o pico de hospitalizações por todos os vírus respiratórios continua a ser provavelmente muito mais elevado do que era antes do surgimento da COVID-19.
Aqui está o que você deve saber sobre as doenças que estão se espalhando atualmente na área:
- Norovírus é uma doença de origem alimentar que pode se espalhar pela água e superfícies contaminadas e causar vômito, diarréia, náusea e dor de estômago por cerca de um a três dias.
- O gripe comum pode ser causada por vários tipos de vírus e pode causar coriza, congestão, tosse, espirros, dor de garganta, dores de cabeça, dores no corpo ou febre baixa por menos de uma semana.
- O gripecausada por vírus influenza em constante mudança, causa febre, calafrios, tosse, dor de garganta, coriza, dores no corpo, dores de cabeça e cansaço. Os sintomas da gripe tendem a aparecer mais rapidamente do que os sintomas do resfriado e podem durar de alguns dias a duas semanas.
- COVID 19 pode causar febre, calafrios, tosse, falta de ar, dor de garganta, congestão, perda de olfato ou paladar, fadiga, dores, dor de cabeça, náusea ou vômito por vários dias.
- RSV pode causar coriza, congestão, tosse, espirros, respiração ofegante, febre e perda de apetite por uma ou duas semanas.
Como se proteger de ficar doente
Lave as mãos. Seriamente. Lavagem rigorosa e frequente das mãos – com sabão! — é crucial para reduzir a propagação de norovírus, constipações, gripe e COVID-19. Isto é especialmente verdadeiro depois de usar o banheiro e comer ou preparar alimentos, afirma o Centro de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA.
Se o norovírus o encontrou, limpe imediatamente as superfícies que entraram em contato com alimentos ou fluidos corporais contaminados. O CDC recomenda desinfetar as coisas com uma solução de alvejante à base de cloro ou um dos produtos listados neste site da Agência de Proteção Ambiental.
Não se esqueça de lavar as roupas que entraram em contato com vômito ou fezes – use água quente e detergente. Depois, lave as mãos.
No caso de resfriados e gripes, é melhor limpar regularmente as superfícies com as quais você entra em contato frequente. Pense em maçanetas, interruptores de luz, bancadas, brinquedos queridos, celulares. Use produtos de limpeza domésticos que contenham sabão ou detergente e, em seguida, aplique um desinfetante. O CDC tem mais dicas sobre como limpar. O COVID-19 geralmente se espalha pelo ar a partir de gotículas e partículas, e o CDC afirma que o risco de contrair o vírus de uma superfície contaminada é baixo.
Os vírus podem se espalhar através da fala, tosse e espirros, portanto, cubra a boca com um lenço de papel se sentir cócegas na garganta ou no nariz. Depois, lave as mãos. De novo.
Além disso, mesmo se você não estiver doente, considere mascarar-se em áreas lotadas com uma máscara N95 ou de grau médico para se proteger de vírus respiratórios. Não toque no seu rosto: se você tiver um germe ou vírus nas mãos sujas – respiratório ou norovírus – e tocar seu rosto, olhos ou nariz, ele pode entrar nas membranas mucosas e, voila!, você fica doente!
Estão disponíveis vacinas atualizadas contra a COVID-19, bem como vacinas anuais contra a gripe para pessoas com 6 meses ou mais. Para pessoas com 60 anos ou mais ou para pessoas grávidas, você pode querer obter o Vacina contra VSR.
Mas não existe vacina para o norovírus ou para o resfriado comum.
A Associated Press contribuiu para este relatório
