É uma temporada assustadora! Halloween é sinônimo de doces ou travessuras, casas mal-assombradas e filmes de terror. Mas quase 1 em cada 10 pessoas tem medo do clima, incluindo fobias climáticas.
Segundo estudo publicado no boletim da Sociedade Meteorológica Americanaas fobias de tempestades ocorrem em 2% a 3% da população em geral.
👀⚡7 WEATHER PHOBIAS
✅While the weather is business as usual to most of us, for one out of every ten Americans, it is something to be feared. Do you or does someone you know suffer from a weather phobia, an inexplicable fear of a certain atmospheric condition? People are very… pic.twitter.com/x2w33LtwDf— Theodoros Kolydas (@KolydasT) October 29, 2024
A Associação Americana de Psiquiatria afirma que a fobia é um “medo ou ansiedade acentuada em relação a um objeto ou situação específica”. Uma pesquisa Gallup descobriu que 85% dos entrevistados disseram ter algum grau de medo sobre o mau tempo e 40% disseram ter um grau moderado de medo.
Não é nenhuma surpresa que tempestades e tornados estejam entre os eventos climáticos mais temidos. Um medo doentio de tornados ou furacões é chamado de lilapsofobia.
O estudo da AMS também mostrou que mais de 40% das pessoas tinham medo de tornados e tempestades tropicais. As pessoas que sofrem desta fobia podem viver suas vidas como se estivessem constantemente sob ameaça.
Outras fobias
Do nevoeiro às inundações, aqui estão 13 das fobias climáticas mais comuns:
• Anablefobia: Medo de olhar para o céu.
• Nefofobia: Medo de chuva ou nuvens.
• Astrafobia: Medo de trovões e relâmpagos.
• Quionofobia: Medo da neve.
• Heliofobia: Medo do sol.
• Iridofobia: Façanha do arco-íris.
• Ancraofobia: Medo do vento.
• Homiclofobia: Medo de neblina.
• Termofobia: Medo do calor.
• Criofobia: Medo do frio.
• Antlofobia: Medo de inundações.
• Kalimerafobia: Medo das alterações climáticas.
• Ombrofobia – um medo irracional da chuva.
Especialistas dizem que a terapia de exposição pode ajudar algumas pessoas a se tornarem gradualmente mais confortáveis em qualquer clima que cause medo. Por exemplo, você pode ouvir gravações de trovões ou ver fotos de tempestades. Eventualmente, a prática poderia ajudar as pessoas a manterem a calma durante uma tempestade na vida real.
Os especialistas também dizem que a maioria das pessoas é resiliente e, com o tempo, consegue se recuperar de traumas relacionados ao clima.
Pessoas que sofrem desses distúrbios podem sentir pânico, batimentos cardíacos acelerados, falta de ar, tremores e uma forte vontade de fugir, de acordo com MentalHeatlh.gov.
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