{"id":103546,"date":"2025-02-16T21:27:19","date_gmt":"2025-02-16T21:27:19","guid":{"rendered":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/2025\/02\/16\/entenda-como-o-colesterol-alto-pode-prejudicar-a-saude-do-cabelo-2\/"},"modified":"2025-02-16T21:27:20","modified_gmt":"2025-02-16T21:27:20","slug":"entenda-como-o-colesterol-alto-pode-prejudicar-a-saude-do-cabelo-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/2025\/02\/16\/entenda-como-o-colesterol-alto-pode-prejudicar-a-saude-do-cabelo-2\/","title":{"rendered":"Entenda como o colesterol alto pode prejudicar a sa\u00fade do cabelo"},"content":{"rendered":"<p> <script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8864793242727901\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script><br \/>\n<\/p>\n<div id=\"taboola-read-more\" style=\"display:block; width:100%\">\n<p>O\u00a0<a href=\"https:\/\/www.metropoles.com\/saude\/colesterol-alto-saiba-os-riscos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">colesterol alto<\/a>\u00a0\u00e9 frequentemente associado a problemas do sistema cardiovascular. O que muitas pessoas n\u00e3o sabem \u00e9 que ele pode afetar tamb\u00e9m a sa\u00fade do cabelo, contribuindo para a queda e enfraquecimento dos fios.\n<\/p>\n<p data-gtm-vis-recent-on-screen104869357_94=\"27830\" data-gtm-vis-first-on-screen104869357_94=\"27830\" data-gtm-vis-total-visible-time104869357_94=\"100\" data-gtm-vis-has-fired104869357_94=\"1\">Essa rela\u00e7\u00e3o ocorre porque o colesterol est\u00e1 envolvido na produ\u00e7\u00e3o de v\u00e1rios horm\u00f4nios do nosso corpo e, alguns deles, est\u00e3o ligados \u00e0 nutri\u00e7\u00e3o dos cabelos.<\/p>\n<p data-gtm-vis-recent-on-screen104869357_94=\"27830\" data-gtm-vis-first-on-screen104869357_94=\"27830\" data-gtm-vis-total-visible-time104869357_94=\"100\" data-gtm-vis-has-fired104869357_94=\"1\">\u201cO couro cabeludo e os fol\u00edculos capilares dependem de lip\u00eddios saud\u00e1veis para a manuten\u00e7\u00e3o da estrutura do fio\u201d, explica a nutricionista Carla de Castro, da Cl\u00ednica Salvva, em Bras\u00edlia.\n<\/p>\n<p data-gtm-vis-recent-on-screen104869357_94=\"27830\" data-gtm-vis-first-on-screen104869357_94=\"27830\" data-gtm-vis-total-visible-time104869357_94=\"100\" data-gtm-vis-has-fired104869357_94=\"1\">Segundo Carla, o colesterol tamb\u00e9m \u00e9 essencial para a produ\u00e7\u00e3o de queratina, uma subst\u00e2ncia fundamental para a sa\u00fade do cabelo e das unhas. Quando as taxas do lip\u00eddio est\u00e3o altas, ocorre um processo inflamat\u00f3rio. \u201cUma coisa est\u00e1 absolutamente associada \u00e0 outra\u201d, afirma a nutricionista.\n<\/p>\n<h4>Enfraquecimento do cabelo e fios sem brilho<\/h4>\n<p>Um\u00a0<a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC6065400\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">estudo com camundongos feito na Universidade Johns Hopkins<\/a>, nos Estados Unidos, mostrou em 2018 que uma dieta rica em colesterol pode causar o enfraquecimento do cabelo e deixar os fios opacos.\n<\/p>\n<p>Os pesquisadores observaram que o ac\u00famulo de placas nas art\u00e9rias diminu\u00eda a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea nos fol\u00edculos capilares. O processo, chamado de aterosclerose, enfraquece os fios.\n<\/p>\n<p>\u201cA pessoa pode desenvolver um cabelo opaco e sem vida. Al\u00e9m disso, a inflama\u00e7\u00e3o associada ao colesterol elevado tamb\u00e9m pode afetar a produ\u00e7\u00e3o de melanina, pigmento respons\u00e1vel pela colora\u00e7\u00e3o dos fios, e isso pode acelerar o aparecimento de cabelos brancos\u201d, afirma Carla.\n<\/p>\n<div class=\"splide-container\">\n<div class=\"pre-slider\">\n<div class=\"splide__arrows\">\n<h4>Sinais de colesterol alto associados a sa\u00fade do cabelo<\/h4>\n<p>A nutricionista Tassia Angelini, que atua em Bras\u00edlia, conta que a inflama\u00e7\u00e3o no corpo causada pelo excesso de colesterol deixa o organismo desequilibrado e contribui negativamente para a sa\u00fade capilar. Algumas pessoas podem apresentar sinais como:\n<\/p>\n<ul>\n<li>Queda dos fios;<\/li>\n<li>Cabelos finos, quebradi\u00e7os e ressecados;<\/li>\n<li>Aparecimento de fios brancos de forma precoce.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Mas nem todas as pessoas v\u00e3o desenvolver os sintomas. Outros fatores, como gen\u00e9tica, idade, tipo de dieta e estilo de vida tamb\u00e9m est\u00e3o relacionados ao nascimento de cabelos brancos.\n<\/p>\n<p>\u201cN\u00e3o \u00e9 todo mundo que tem colesterol alto que vai ter cabelo branco, n\u00e3o \u00e9 uma rela\u00e7\u00e3o de causa e efeito, mas existe sim uma predisposi\u00e7\u00e3o\u201d, esclarece Carla.\n<\/p>\n<h4>Como tratar o colesterol alto<\/h4>\n<p>Seguir uma dieta saud\u00e1vel \u00e9 crucial para controlar o LDL, tamb\u00e9m conhecido como colesterol ruim. Al\u00e9m de evitar alimentos danosos, \u00e9 preciso incluir aqueles que ajudam a reduzi-lo, como aveia, abacate e oleaginosas, bem como incluir a atividade f\u00edsica na rotina.\n<\/p>\n<div class=\"m-banner-wrap m-banner-rectangle m-publicity-content-middle\">\n<div id=\"div-gpt-ad-saude-quadrado-3\" class=\"ad-displayed\" data-gtm-vis-recent-on-screen104869357_331=\"158389\" data-gtm-vis-first-on-screen104869357_331=\"158389\" data-gtm-vis-total-visible-time104869357_331=\"100\" data-gtm-vis-has-fired104869357_331=\"1\" data-google-query-id=\"COX6h6DryIsDFSUmBgAd1FwcWQ\">Vale lembrar que uma mudan\u00e7a de vida n\u00e3o acontece da noite para o dia. Isso envolve a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas para e uma\u00a0<a href=\"https:\/\/www.metropoles.com\/saude\/alimentos-controle-colesterol-ruim\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">alimenta\u00e7\u00e3o balanceada<\/a>\u201d, diz Tassia.<\/div>\n<p>Com informa\u00e7\u00f5es metr\u00f3poles<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/diariodobrasilnoticias.com.br\/noticia\/entenda-como-o-colesterol-alto-pode-prejudicar-a-saude-do-cabelo-67b230cf3d37e\">Source link <\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O\u00a0colesterol alto\u00a0\u00e9 frequentemente associado a problemas do sistema cardiovascular. 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