{"id":112902,"date":"2025-03-21T20:57:26","date_gmt":"2025-03-21T20:57:26","guid":{"rendered":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/2025\/03\/21\/de-volta-a-terra-astronautas-se-despedem-de-rostos-inchados-e-visao-turva\/"},"modified":"2025-03-21T20:57:28","modified_gmt":"2025-03-21T20:57:28","slug":"de-volta-a-terra-astronautas-se-despedem-de-rostos-inchados-e-visao-turva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/2025\/03\/21\/de-volta-a-terra-astronautas-se-despedem-de-rostos-inchados-e-visao-turva\/","title":{"rendered":"De volta \u00e0 Terra, astronautas se despedem de rostos inchados e vis\u00e3o turva"},"content":{"rendered":"<p> <script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8864793242727901\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script><br \/>\n<\/p>\n<div id=\"taboola-read-more\" style=\"display:block; width:100%\">\n<p>Os astronautas Buth Wilmore e Suni Williams est\u00e3o de volta \u00e0 Terra ap\u00f3s quase nove meses no espa\u00e7o e est\u00e3o readaptando-se \u00e0 vida com gravidade.\n<\/p>\n<p>At\u00e9 no n\u00edvel do DNA, os corpos dos astronautas podem sofrer mudan\u00e7as estranhas e, \u00e0s vezes, significativas enquanto est\u00e3o no espa\u00e7o. Eles tendem a se alongar, desenvolvendo uma \u201caltura espacial\u201d maior, e, como o corpo humano \u00e9 composto principalmente de l\u00edquidos, a redistribui\u00e7\u00e3o desses fluidos pode resultar em \u201cpernas de galinha\u201d e um \u201crosto inchado\u201d. No entanto, ao retornarem, tudo come\u00e7a a voltar ao normal.<\/p>\n<p>Os m\u00e9dicos da NASA conversaram com os dois astronautas pouco antes do in\u00edcio da viagem de volta para casa e afirmaram que eles est\u00e3o \u201cmuito bem\u201d em termos de sa\u00fade, disse o Dr. Joe Dervay, um dos m\u00e9dicos de voo da NASA, \u00e0 CNN.\n<\/p>\n<p>Os cientistas ainda est\u00e3o estudando os efeitos de longo prazo de passar longos per\u00edodos no espa\u00e7o, mas d\u00e9cadas de dados mostram que os astronautas sofrem mudan\u00e7as f\u00edsicas mesmo ap\u00f3s um curto tempo fora da Terra. A maioria dessas altera\u00e7\u00f5es reverte naturalmente pouco depois do retorno.\n<\/p>\n<p>\u201cH\u00e1 uma variabilidade individual na rapidez com que eles se recuperam, mas \u00e9 impressionante ver como eles d\u00e3o a volta por cima e se readaptam rapidamente\u201d, disse Dervay. \u201cMuitas vezes, se voc\u00ea os observar alguns dias depois, n\u00e3o faz ideia do que eles passaram nos \u00faltimos meses.\u201d\n<\/p>\n<p>A microgravidade \u00e9 respons\u00e1vel por muitas das mudan\u00e7as que os astronautas experimentam.\n<\/p>\n<p>Sem a atra\u00e7\u00e3o da Terra, eles podem perder densidade \u00f3ssea, e seus m\u00fasculos come\u00e7am a se atrofiar. Estudos mostram que tamb\u00e9m podem perder controle motor, coordena\u00e7\u00e3o e equil\u00edbrio, desenvolvendo um tipo de enjoo de movimento. A falta de gravidade pode ainda afetar o sistema imunol\u00f3gico, o sistema cardiovascular, a vis\u00e3o e at\u00e9 mesmo seu DNA.\n<\/p>\n<p>A maioria desses efeitos parece ser tempor\u00e1ria \u2014 apenas alguns problemas de sa\u00fade foram identificados como persistentes \u2014 e os astronautas podem contar com uma s\u00e9rie de exerc\u00edcios de reabilita\u00e7\u00e3o na Terra para recuperar ossos e m\u00fasculos.\n<\/p>\n<p>Embora Wilmore e Williams n\u00e3o estivessem inicialmente programados para permanecer tanto tempo na Esta\u00e7\u00e3o Espacial Internacional \u2014 a miss\u00e3o original previa apenas oito dias \u2014, os l\u00edderes da NASA n\u00e3o acreditam que isso resultar\u00e1 em problemas de sa\u00fade incomuns.\n<\/p>\n<p>\u201cN\u00e3o vemos necessidade de nenhuma precau\u00e7\u00e3o especial\u201d, disse Dina Contella, vice-gerente do Programa da Esta\u00e7\u00e3o Espacial Internacional da NASA, na sexta-feira (14). \u201cComo qualquer astronauta que retorna, h\u00e1 um per\u00edodo de readapta\u00e7\u00e3o, que varia de acordo com cada tripulante.\u201d\n<\/p>\n<p>Deteriora\u00e7\u00e3o Muscular e \u00d3ssea<br \/>Sem a gravidade para oferecer resist\u00eancia ao movimento e com o corpo exposto \u00e0 radia\u00e7\u00e3o no espa\u00e7o, at\u00e9 mesmo os astronautas mais bem condicionados podem sofrer atrofia e disfun\u00e7\u00e3o muscular. A NASA descobriu que o tamanho das fibras musculares dos astronautas pode reduzir em um ter\u00e7o em menos de duas semanas.\n<\/p>\n<p>Em apenas um m\u00eas no espa\u00e7o, um astronauta pode perder at\u00e9 1,5% de sua massa \u00f3ssea \u2014 o equivalente ao que uma mulher na p\u00f3s-menopausa sem tratamento perderia ao longo de um ano. Essa perda pode aumentar a vulnerabilidade a fraturas e levar \u00e0 osteoporose precoce, mas ainda s\u00e3o necess\u00e1rias mais pesquisas para determinar se os efeitos persistem por muito tempo ap\u00f3s o retorno \u00e0 Terra.\n<\/p>\n<p>Para ajudar a minimizar os problemas \u00f3sseos e musculares, os astronautas seguem uma dieta especial e fazem, em m\u00e9dia, cerca de 2 horas e meia de exerc\u00edcios di\u00e1rios. Eles podem usar uma esteira ou uma bicicleta ergom\u00e9trica, mas tamb\u00e9m contam com um dispositivo avan\u00e7ado de resist\u00eancia que simula o levantamento de peso na Terra.\n<\/p>\n<p>\u201cProcuramos manter os ossos e m\u00fasculos fortes para minimizar os efeitos da microgravidade\u201d, explicou Dervay. \u201cAl\u00e9m disso, do ponto de vista psicol\u00f3gico, \u00e9 excelente, pois proporciona uma pausa no dia e d\u00e1 a eles a sensa\u00e7\u00e3o de que est\u00e3o cuidando de si mesmos.\u201d\n<\/p>\n<p>A NASA est\u00e1 estudando se exerc\u00edcios aer\u00f3bicos e de resist\u00eancia poderiam ser t\u00e3o eficazes quanto a esteira, j\u00e1 que as espa\u00e7onaves projetadas para miss\u00f5es de longa dura\u00e7\u00e3o podem n\u00e3o ter espa\u00e7o para equipamentos pesados de exerc\u00edcio.\n<\/p>\n<p>Dervay destaca que o corpo humano \u00e9 \u201cbrilhante\u201d em sua adapta\u00e7\u00e3o \u00e0 microgravidade, mas ressalta: \u201cQueremos garantir que, quando trouxermos os astronautas de volta, eles estejam na melhor condi\u00e7\u00e3o poss\u00edvel para retornar \u00e0 vida normal.\u201d\n<\/p>\n<p>H\u00e1, no entanto, uma mudan\u00e7a f\u00edsica que pode ser vista como uma vantagem: sem a for\u00e7a da gravidade comprimindo a coluna, os astronautas ficam temporariamente mais altos.\n<\/p>\n<p>A NASA estima que a altura de um tripulante pode aumentar cerca de 3% nos primeiros tr\u00eas ou quatro dias de aus\u00eancia de peso. A astronauta Kate Rubins, por exemplo, cresceu de 1,68m para 1,70m durante sua estadia no espa\u00e7o. Mas, ao voltar \u00e0 Terra, a gravidade trata de devolver os astronautas \u00e0 altura original.\n<\/p>\n<p>Pernas de Galinha, Rostos Inchados e Vis\u00e3o Emba\u00e7ada<br \/>Sem a gravidade, os fluidos do corpo se redistribuem. Como cerca de 70% do corpo humano \u00e9 composto por l\u00edquidos, essa mudan\u00e7a afeta o organismo em v\u00e1rios n\u00edveis.\n<\/p>\n<p>Na Terra, os fluidos tendem a se acumular na parte inferior do corpo, abaixo do cora\u00e7\u00e3o. No espa\u00e7o, por\u00e9m, eles se distribuem de forma mais uniforme e acabam se acumulando em regi\u00f5es onde normalmente n\u00e3o se concentram.\n<\/p>\n<p>\u00c9 como ficar muito tempo de cabe\u00e7a para baixo: os aproximadamente 5,5 litros de l\u00edquidos corporais se deslocam para cima. Os astronautas costumam dizer que sentem como se estivessem gripados e desenvolvem uma condi\u00e7\u00e3o que alguns na NASA chamam de \u201cs\u00edndrome do rosto inchado\u201d, \u201cpernas de p\u00e1ssaro\u201d ou \u201cpernas de galinha\u201d.\n<\/p>\n<p>Segundo a NASA, esses problemas geralmente desaparecem em cerca de tr\u00eas dias ap\u00f3s o retorno \u00e0 Terra.\n<\/p>\n<p>A movimenta\u00e7\u00e3o dos fluidos no corpo pode causar dores nas costas persistentes, independentemente da dura\u00e7\u00e3o da miss\u00e3o espacial. Um estudo revelou que a incid\u00eancia de h\u00e9rnia de disco entre astronautas \u00e9 4,3 vezes maior do que na popula\u00e7\u00e3o em terra, e o problema costuma surgir logo ap\u00f3s o retorno.\n<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, a redistribui\u00e7\u00e3o dos fluidos tamb\u00e9m afeta a vis\u00e3o de muitos astronautas, uma condi\u00e7\u00e3o que a NASA chama de S\u00edndrome Neuro-Ocular Associada a Voos Espaciais. A mudan\u00e7a na distribui\u00e7\u00e3o dos l\u00edquidos pode achatar o globo ocular, engrossar a camada de fibras do nervo \u00f3ptico e causar uma altera\u00e7\u00e3o na refra\u00e7\u00e3o, resultando em vis\u00e3o emba\u00e7ada no espa\u00e7o.\n<\/p>\n<p>O Dr. Michael Harrison, especialista em medicina aeroespacial da Mayo Clinic, compara o efeito ao ajuste de um projetor: \u201c\u00c9 como mover o projetor alguns cent\u00edmetros para mais perto da parede. A imagem fica um pouco desfocada.\u201d\n<\/p>\n<p>Ele ressalta que ainda h\u00e1 muito a ser descoberto sobre essa condi\u00e7\u00e3o. O problema parece ser mais comum em voos espaciais mais longos.\n<\/p>\n<p>\u201cA grande quest\u00e3o \u00e9: o que acontece quando ficamos mais tempo no espa\u00e7o profundo? O efeito se estabiliza ou continua a piorar?\u201d \u2014 questiona Harrison.\n<\/p>\n<p>Nem todos os astronautas apresentam mudan\u00e7as duradouras na vis\u00e3o. Um estudo revelou que o achatamento do globo ocular foi detectado em cerca de 16% dos astronautas ap\u00f3s o voo.\n<\/p>\n<p>\u201cAlgumas pessoas voltam e apresentam o que parece ser \u2014 talvez n\u00e3o necessariamente mudan\u00e7as permanentes, mas mudan\u00e7as cr\u00f4nicas na vis\u00e3o, necessitando de \u00f3culos. Outras n\u00e3o t\u00eam esse problema. \u00c9 um fen\u00f4meno relativamente novo\u201d, disse Harrison.\n<\/p>\n<p>Para estudar esse fen\u00f4meno, a tripula\u00e7\u00e3o do voo comercial de cinco dias Polaris Dawn usou lentes de contato especiais no ano passado para medir e coletar dados sobre a press\u00e3o nos olhos.\n<\/p>\n<p>A NASA tamb\u00e9m desenvolveu \u00f3culos especiais de \u201canticipa\u00e7\u00e3o espacial\u201d, que s\u00e3o mantidos na Esta\u00e7\u00e3o Espacial Internacional. Esses \u00f3culos s\u00e3o ajust\u00e1veis e ajudam a reduzir a vis\u00e3o emba\u00e7ada.\n<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, o fluido no c\u00e9rebro tende a se deslocar no espa\u00e7o, movendo-se da parte superior para a base do c\u00e9rebro. Estudos com astronautas ap\u00f3s o retorno \u00e0 Terra mostraram que esse deslocamento pode aumentar o tamanho de \u00e1reas do c\u00e9rebro chamadas ventr\u00edculos, at\u00e9 mesmo al\u00e9m do que seria normalmente observado com o envelhecimento.\n<\/p>\n<p>No entanto, as resson\u00e2ncias magn\u00e9ticas (RM) da tripula\u00e7\u00e3o da miss\u00e3o Polaris Dawn n\u00e3o revelaram nenhuma altera\u00e7\u00e3o preocupante em seus c\u00e9rebros.\n<\/p>\n<p>Mudan\u00e7as no N\u00edvel Celular<br \/>O tempo no espa\u00e7o pode enfraquecer o sistema imunol\u00f3gico de uma pessoa, tornando os astronautas mais suscet\u00edveis a infec\u00e7\u00f5es. As c\u00e9lulas brancas do sangue, respons\u00e1veis por ajudar o corpo a combater infec\u00e7\u00f5es, parecem passar por altera\u00e7\u00f5es.\n<\/p>\n<p>\u201cNo espa\u00e7o, houve ativa\u00e7\u00e3o de alguns v\u00edrus latentes que as pessoas carregam, mas sem efeitos \u00e0 sa\u00fade associados a isso a longo prazo,\u201d disse Harrison.\n<\/p>\n<p>O espa\u00e7o tamb\u00e9m parece modificar quimicamente o DNA de uma pessoa. Na Esta\u00e7\u00e3o Espacial Internacional, os astronautas usam dos\u00edmetros para registrar sua exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 radia\u00e7\u00e3o, j\u00e1 que ela pode danificar o DNA e aumentar o risco de c\u00e2ncer ao longo da vida.\n<\/p>\n<p>Ainda n\u00e3o est\u00e1 totalmente claro quais efeitos outras mudan\u00e7as qu\u00edmicas no DNA podem ter. Um estudo que comparou dados durante e ap\u00f3s a miss\u00e3o espacial do astronauta Scott Kelly com os dados de seu irm\u00e3o g\u00eameo id\u00eantico, o astronauta aposentado Mark Kelly, revelou que houve modifica\u00e7\u00f5es qu\u00edmicas no DNA de ambos, mas ambos voltaram ao normal quando retornaram \u00e0 Terra.\n<\/p>\n<p>Os tel\u00f4meros, as sequ\u00eancias repetitivas no final de um cromossomo que o protegem de deteriora\u00e7\u00e3o, geralmente diminuem com a idade. No entanto, os tel\u00f4meros de Scott aumentaram enquanto ele estava no espa\u00e7o. Quando voltou \u00e0 Terra, eles encurtaram novamente. Cientistas acreditam que os tel\u00f4meros de Scott podem ter sido positivamente afetados pela sua rotina de exerc\u00edcios e dieta mais saud\u00e1vel no espa\u00e7o.\n<\/p>\n<p>Readapta\u00e7\u00e3o \u00e0 Terra<br \/>Antes mesmo de retornarem \u00e0 Terra, Williams e Wilmore j\u00e1 teriam aumentado a ingest\u00e3o de l\u00edquidos usando comprimidos de sal e \u00e1gua, tentando repor parte do que perderam durante a fase inicial da miss\u00e3o espacial, explicou Dervay. Eles tamb\u00e9m usaram roupas, como meias de compress\u00e3o que se estendem dos p\u00e9s at\u00e9 acima da cintura, para ajudar a mover os fluidos de volta para o centro do corpo.\n<\/p>\n<p>\u201cToda tripula\u00e7\u00e3o que retorna passa por um protocolo de reposi\u00e7\u00e3o de fluidos, apenas para garantir que, ao voltarem, seus corpos estejam devidamente condicionados,\u201d disse Steve Stitch, gerente do programa de tripula\u00e7\u00e3o comercial da NASA, na sexta-feira. \u201cN\u00e3o h\u00e1 nada al\u00e9m do que normalmente far\u00edamos.\u201d\n<\/p>\n<p>Os astronautas n\u00e3o retornam imediatamente \u00e0s suas fam\u00edlias ap\u00f3s o pouso. Os protocolos de retorno incluem manter a tripula\u00e7\u00e3o no Johnson Space Center em Houston por v\u00e1rios dias, at\u00e9 que os m\u00e9dicos de voo deem o aval para que eles possam ir para casa.\n<\/p>\n<p>\u201cQuase todos os sistemas org\u00e2nicos do corpo s\u00e3o impactados de alguma forma \u2014 seja a pele, o sistema neurovestibular, os ossos, os m\u00fasculos, o sistema imunol\u00f3gico, o sistema cardiovascular \u2014 por isso temos programas nos quais nossa equipe de Sa\u00fade e Performance Humana se foca para garantir que estamos cobrindo todas essas \u00e1reas,\u201d explicou Dervay.\n<\/p>\n<p>Cientistas monitoram a sa\u00fade dos astronautas desde o in\u00edcio do treinamento at\u00e9 muito tempo depois de sua aposentadoria, mas \u00e0 medida que mais pessoas passam mais dias no espa\u00e7o, os pesquisadores est\u00e3o ganhando uma compreens\u00e3o muito melhor dos efeitos que isso pode ter na sa\u00fade humana a longo prazo. Esse conhecimento ser\u00e1 essencial \u00e0 medida que os programas espaciais governamentais e comerciais busquem enviar humanos para estadas prolongadas na Lua e em Marte.\n<\/p>\n<p>Williams e Wilmore j\u00e1 passaram longos per\u00edodos no espa\u00e7o anteriormente e disseram a Anderson Cooper, da CNN, em fevereiro, que sabem o que esperar fisicamente.\n<\/p>\n<p>exerc\u00edcios f\u00edsicos para aumentar a densidade \u00f3ssea e fortalecer os m\u00fasculos. Eles tamb\u00e9m fazem exerc\u00edcios cardiovasculares para fortalecer o m\u00fasculo do cora\u00e7\u00e3o, j\u00e1 que ele n\u00e3o precisa bombear com a mesma intensidade na gravidade zero como faz na Terra. Al\u00e9m disso, h\u00e1 exerc\u00edcios para melhorar a coordena\u00e7\u00e3o e ajudar a prevenir les\u00f5es.\n<\/p>\n<p>\u201cA gravidade \u00e9 realmente, realmente dif\u00edcil,\u201d disse Wilmore a Cooper.\n<\/p>\n<p>Williams afirmou que, geralmente, ela recupera seus m\u00fasculos de contra\u00e7\u00e3o r\u00e1pida e seu ouvido interno se ajusta em cerca de 24 a 48 horas ap\u00f3s o retorno \u00e0 Terra. Ela aprecia as r\u00e1pidas melhorias f\u00edsicas, mas reconhece que tamb\u00e9m h\u00e1 um toque de melancolia.\n<\/p>\n<p>\u201cIsso ser\u00e1 um pouco triste quando [a tontura] desaparecer, porque isso significa que, fisicamente, o voo espacial realmente chegou ao fim,\u201d ela disse a Cooper.\n<\/p>\n<p>Para pelo menos alguns astronautas, a sa\u00fade mental pode ser o fator mais impactado. Eles frequentemente vivenciam o \u201cefeito de vis\u00e3o global\u201d.\n<\/p>\n<p>\u201cEles t\u00eam essa experi\u00eancia profunda que depois influencia suas vis\u00f5es sobre as coisas quando retornam \u00e0 Terra,\u201d explicou Harrison.\n<\/p>\n<p>Os astronautas descrevem ver o mundo de cima como \u201cbonito\u201d e \u201cfr\u00e1gil\u201d. \u00c9 um mundo sem fronteiras, e essa vis\u00e3o faz com que alguns sintam um aumento no senso de conex\u00e3o com os outros.\n<\/p>\n<p>\u201cN\u00e3o vou necessariamente usar a palavra \u2018m\u00e1gico,\u2019\u201d disse Harrison, \u201cMas \u00e9 uma experi\u00eancia filos\u00f3fica muito profunda estar no espa\u00e7o.\u201d\n<\/p>\n<p>Fonte: CNN Brasil              <\/p>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/diariodobrasilnoticias.com.br\/noticia\/de-volta-a-terra-astronautas-se-despedem-de-rostos-inchados-e-visao-turva-67ddbae1f14ff\">Source link <\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os astronautas Buth Wilmore e Suni Williams est\u00e3o de volta \u00e0 Terra ap\u00f3s quase nove meses no espa\u00e7o e est\u00e3o readaptando-se \u00e0 vida com gravidade. At\u00e9 no n\u00edvel do DNA,&hellip;<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":112903,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","footnotes":""},"categories":[16],"tags":[123,2448,5313,1267],"class_list":["post-112902","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-brasil","tag-diario","tag-noticia","tag-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112902","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=112902"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112902\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":112904,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112902\/revisions\/112904"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/112903"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=112902"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=112902"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=112902"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}