{"id":32981,"date":"2024-09-06T19:01:48","date_gmt":"2024-09-06T19:01:48","guid":{"rendered":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/2024\/09\/06\/causa-rara-entenda-o-caso-da-jovem-que-morreu-apos-exercicio-de-alta-intensidade\/"},"modified":"2024-09-06T19:04:31","modified_gmt":"2024-09-06T19:04:31","slug":"causa-rara-entenda-o-caso-da-jovem-que-morreu-apos-exercicio-de-alta-intensidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/2024\/09\/06\/causa-rara-entenda-o-caso-da-jovem-que-morreu-apos-exercicio-de-alta-intensidade\/","title":{"rendered":"Causa rara: entenda o caso da jovem que morreu ap\u00f3s exerc\u00edcio de alta intensidade"},"content":{"rendered":"<p> <script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8864793242727901\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script><br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p>Recentemente, a tr\u00e1gica morte de Ariatna Lizeth Mata Esparza, uma jovem de 22 anos, durante exerc\u00edcios de agachamento com barra em uma academia no M\u00e9xico, levantou preocupa\u00e7\u00f5es sobre os riscos dessa pr\u00e1tica. O incidente aconteceu em uma cidade localizada a aproximadamente 1.120 metros acima do n\u00edvel do mar. A aut\u00f3psia revelou que a jovem faleceu devido \u00e0 falta de oxig\u00eanio no sangue, conhecida como anoxemia, acompanhada de hemorragia cerebral aguda e forma\u00e7\u00e3o de co\u00e1gulos, ambos de origem n\u00e3o traum\u00e1tica.<\/p>\n<p>A perda de Ariatna trouxe \u00e0 tona quest\u00f5es sobre a seguran\u00e7a dos exerc\u00edcios de alta intensidade. Apesar desses casos serem raros, especialistas enfatizam a import\u00e2ncia de uma avalia\u00e7\u00e3o cardiovascular antes de iniciar atividades f\u00edsicas pesadas. Vamos explorar mais sobre os riscos e cuidados necess\u00e1rios para quem pratica exerc\u00edcios com pesos.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><picture decoding=\"async\" class=\"wp-image-186247\"><source type=\"image\/webp\" srcset=\"https:\/\/terrabrasilnoticias.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/image-34.png.webp 600w, https:\/\/terrabrasilnoticias.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/image-34-300x164.png.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\"\/><\/picture><figcaption class=\"wp-element-caption\">Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o\/Instagram<\/figcaption><\/figure>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Agachamento com Barra: Riscos e Precau\u00e7\u00f5es<\/h2>\n<p>Praticar exerc\u00edcios com barra pode parecer uma rotina comum em academias, mas a verdade \u00e9 que atividades de alta intensidade como essa podem trazer riscos. Segundo o professor Hugo Celso de Souza, da Faculdade de Medicina de Ribeir\u00e3o Preto (FMRP), \u00e9 comum que pessoas que fazem exerc\u00edcios de alta resist\u00eancia enfrentem hipoxia (redu\u00e7\u00e3o dos n\u00edveis de oxig\u00eanio no sangue). No entanto, a anoxemia, que \u00e9 a aus\u00eancia total de oxig\u00eanio no sangue, \u00e9 extremamente rara.<\/p>\n<p>De acordo com Hugo, muitas academias permitem que os frequentadores comecem a treinar sem exigir avalia\u00e7\u00f5es cardiovasculares adequadas. O ideal \u00e9 que antes de iniciar qualquer exerc\u00edcio intenso, um teste de esfor\u00e7o e outras avalia\u00e7\u00f5es sejam realizados. Essencialmente, todo exerc\u00edcio envolvendo cargas elevadas deve ser supervisionado para evitar remodelamento e adapta\u00e7\u00f5es card\u00edacas negativas.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como a Altitude Pode Influenciar na Seguran\u00e7a dos Exerc\u00edcios?<\/h2>\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 se perguntou como a altitude pode impactar os exerc\u00edcios f\u00edsicos? No caso de Ariatna, ela estava treinando em uma cidade localizada a uma altitude elevada, o que por si s\u00f3 pode reduzir a concentra\u00e7\u00e3o de oxig\u00eanio no sangue. A eleva\u00e7\u00e3o pode fazer com que os tecidos do corpo sofram com a falta de oxig\u00eanio, acarretando em colapsos em situa\u00e7\u00f5es extremas.<\/p>\n<p>Nessas alturas, \u00e9 imprescind\u00edvel monitorar a resposta do corpo e, especialmente, a adequa\u00e7\u00e3o da respira\u00e7\u00e3o durante exerc\u00edcios intensos. Esse cuidado \u00e9 necess\u00e1rio para evitar problemas como a hipertrofia card\u00edaca, onde o cora\u00e7\u00e3o, em esfor\u00e7o excessivo, pode sofrer bloqueios no retorno do sangue, comprometendo ainda mais a oxigena\u00e7\u00e3o adequada dos tecidos.<\/p>\n<p>Como garantir que a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios intensos n\u00e3o comprometa a sa\u00fade card\u00edaca? Reconhecendo que exerc\u00edcios com cargas pesadas, especialmente quando combinados com o uso de anabolizantes, aumentam o risco de problemas metab\u00f3licos e card\u00edacos. Hugo comenta que a jovem mexicana pode ter sofrido com rompimentos em pequenas art\u00e9rias durante o esfor\u00e7o, possivelmente devido a fragilidades vasculares ou aneurismas n\u00e3o detectados.<\/p>\n<p>Pessoas envolvidas em atividades f\u00edsicas intensas devem passar por avalia\u00e7\u00f5es regulares com cardiologistas para monitorar poss\u00edveis adapta\u00e7\u00f5es negativas do sistema cardiovascular, como o espessamento das paredes do cora\u00e7\u00e3o ou aumento de fibrose, que podem afetar o funcionamento card\u00edaco a longo prazo.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais S\u00e3o os Sinais de Alerta Durante a Pr\u00e1tica de Exerc\u00edcios?<\/h2>\n<p>Para evitar situa\u00e7\u00f5es de colapso durante atividades f\u00edsicas intensas, \u00e9 crucial estar atento a certos sinais. O Dr. Francisco Jos\u00e9 Barbosa Zorrer Franco, pneumologista, destaca alguns sintomas que indicam problemas na oxigena\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea, como:<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Desconforto respirat\u00f3rio<\/li>\n<li>Falta de ar ou f\u00f4lego limitado<\/li>\n<li>Pele azulada, sinal de baixa oxigena\u00e7\u00e3o<\/li>\n<li>Confus\u00e3o mental<\/li>\n<li>Dor de cabe\u00e7a<\/li>\n<li>Sonol\u00eancia excessiva<\/li>\n<\/ul>\n<p>Se voc\u00ea ou algu\u00e9m que est\u00e1 praticando exerc\u00edcios intensos sentir algum desses sintomas, \u00e9 crucial interromper a atividade e buscar atendimento m\u00e9dico imediatamente. A preven\u00e7\u00e3o e a observa\u00e7\u00e3o cuidadosa s\u00e3o fundamentais para garantir a seguran\u00e7a durante a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/terrabrasilnoticias.com\/2024\/09\/causa-rara-entenda-o-caso-da-jovem-que-morreu-apos-exercicio-de-alta-intensidade\/\">Source link <\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Recentemente, a tr\u00e1gica morte de Ariatna Lizeth Mata Esparza, uma jovem de 22 anos, durante exerc\u00edcios de agachamento com barra em uma academia no M\u00e9xico, levantou preocupa\u00e7\u00f5es sobre os riscos&hellip;<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":32982,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-32981","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32981","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32981"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32981\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32983,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32981\/revisions\/32983"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32982"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32981"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32981"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32981"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}