{"id":51364,"date":"2024-10-24T04:20:34","date_gmt":"2024-10-24T04:20:34","guid":{"rendered":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/2024\/10\/24\/biohacker-de-33-anos-dorme-em-uma-gaiola-e-consome-20-suplementos-para-alcancar-150-anos-confira-a-rotina\/"},"modified":"2024-10-24T04:20:35","modified_gmt":"2024-10-24T04:20:35","slug":"biohacker-de-33-anos-dorme-em-uma-gaiola-e-consome-20-suplementos-para-alcancar-150-anos-confira-a-rotina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/2024\/10\/24\/biohacker-de-33-anos-dorme-em-uma-gaiola-e-consome-20-suplementos-para-alcancar-150-anos-confira-a-rotina\/","title":{"rendered":"\u2018Biohacker\u2019 de 33 anos dorme em uma gaiola e consome 20 suplementos para alcan\u00e7ar 150 anos; confira a rotina"},"content":{"rendered":"<p> <script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8864793242727901\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script><br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p class=\"content-text__container theme-color-primary-first-letter\">Atualmente, muitas pessoas buscam diferentes t\u00e9cnicas para melhorar sua expectativa de vida. Jay Olshansky, professor da Escola de Sa\u00fade P\u00fablica da Universidade de Illinois, nos Estados Unidos, afirma que atualmente a esperan\u00e7a de vida ao nascer \u00e9 de 88,68 anos para as mulheres e de 83,17 anos para os homens.\n<\/p>\n<\/div>\n<div>\n<div class=\"mc-column content-text active-extra-styles\">\n<p class=\"content-text__container\">Nos \u00faltimos dias, a hist\u00f3ria inusitada de Kayla Barnes-Lentz, uma mulher de 33 anos, que gasta grandes quantidades de dinheiro todos os anos para manter seu estilo de vida, pois deseja &#8220;poder viver de forma saud\u00e1vel at\u00e9 os 150&#8221; viralizou na internet.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"mc-column content-text active-extra-styles\">\n<p class=\"content-text__container\">Kayla Barnes-Lentz se autodenomina uma &#8220;Biohacker&#8221;&#8216; e, em entrevista ao The Telegraph, revelou detalhes de seu rigoroso programa para &#8220;esquivar-se&#8221; dos anos, entre os quais garante que consome at\u00e9 20 suplementos por dia, caminha 15.000 passos todos os dias, dorme em uma gaiola e faz \u201ctratamento com oxig\u00eanio\u201d.\n<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"mc-column content-text active-extra-styles\">\n<p class=\"content-text__container\">A autoproclamada biohacker \u00e9 cofundadora de uma \u2018cl\u00ednica de bio-aprimoramento\u2019 em Los Angeles, EUA, chamada LYV The Wellness Space. Al\u00e9m disso, ela tem um podcast chamado \u2018Otimiza\u00e7\u00e3o da Longevidade\u2019, onde conta como as pessoas podem conseguir \u201cminutos extras de vida\u201d usando m\u00e9todos \u2018biohacker\u2019.\n<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"mc-column content-text active-extra-styles\">\n<p class=\"content-text__container\">A mulher de 33 anos afirma que com este estilo de vida conseguiu reverter a sua idade biol\u00f3gica em 10 anos. Nos \u00faltimos anos, o estilo de vida liderado pelos \u2018biohackers\u2019 ganhou grande popularidade, uma vez que, motivados pela curiosidade e pelo desejo de otimizar a sa\u00fade e desempenho, experimentam diversas t\u00e9cnicas e tecnologias para modificar a sua biologia.\n<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"mc-column content-text active-extra-styles\">\n<p class=\"content-text__container\">Em ess\u00eancia, procuram \u201chackear\u201d o pr\u00f3prio corpo para alcan\u00e7ar um estado de bem-estar ideal e expandir as capacidades humanas, para que continue a funcionar al\u00e9m da m\u00e9dia.\n<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"mc-column content-text active-extra-styles\">\n<p class=\"content-text__container\">A mulher garante que n\u00e3o pretende viver para sempre, mas que o seu objetivo \u201c \u00e9 viver tanto quanto o meu marido, n\u00e3o para sempre\u201d. Vale lembrar que Warren Lentz, seu marido, tamb\u00e9m segue seu estilo de vida caro e incomum.\n<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"mc-column content-text active-extra-styles\">\n<p class=\"content-text__container\">Em entrevista ao The Telegraph, Warren Lentz disse que quando conheceu a parceira, ela lhe pediu exames de sa\u00fade detalhados, para garantir que ele era um parceiro adequado.\n<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"mc-column content-text active-extra-styles\">\n<p class=\"content-text__container\">Em seus podcasts, a biohacker comenta que passa v\u00e1rias horas por dia praticando exerc\u00edcios, respira\u00e7\u00e3o e m\u00e9todos de alimenta\u00e7\u00e3o que ela mesma idealizou para prolongar a vida. Segundo ela, sua rotina di\u00e1ria come\u00e7a \u00e0s 5h, j\u00e1 que naturalmente acorda nesse hor\u00e1rio.\n<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"mc-column content-text active-extra-styles\">\n<p class=\"content-text__container\">A mulher destaca que todos os aspectos s\u00e3o importantes no estilo de vida, inclusive o \u2018microbioma oral\u2019, pois passa por uma rigorosa rotina de higiene bucal que inclui raspagem da l\u00edngua e &#8220;tratamento com oz\u00f4nio&#8221;, que consiste em enxaguar a boca com \u00f3leo de coco.\n<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"mc-column content-text active-extra-styles\">\n<p class=\"content-text__container\">Em seguida, voc\u00ea passa por uma terapia de campo eletromagn\u00e9tico pulsado para reduzir a \u201cinflama\u00e7\u00e3o\u201d e estimular a \u201cmicrocircula\u00e7\u00e3o\u201d.\n<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"mc-column content-text active-extra-styles\">\n<p class=\"content-text__container\">Tudo isto antes das 7 da manh\u00e3, porque este \u00e9 o momento do caf\u00e9 da manh\u00e3 fortificado com prote\u00ednas. Depois tem medita\u00e7\u00e3o e uma sess\u00e3o de sauna. Kayla Barnes-Lentz diz que s\u00f3 come \u201calimentos org\u00e2nicos e cultivados de forma regenerativa\u201d e geralmente prepara um caf\u00e9 da manh\u00e3 cheio de ovos e vegetais fermentados.\n<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"mc-column content-text active-extra-styles\">\n<p class=\"content-text__container\">Depois de cumprir a extensa rotina di\u00e1ria, ela indica que janta sempre \u00e0s 17h30 em ponto e segue fazendo exerc\u00edcios novamente, at\u00e9 a hora de dormir, j\u00e1 que geralmente adormece antes das 21h.\n<\/p>\n<\/div>\n<div>\n<div class=\"mc-column content-text active-extra-styles\">\n<p class=\"content-text__container\">Ele indica que todas as noites dorme em uma gaiola de Faraday, um recinto usado para bloquear campos eletromagn\u00e9ticos.\n<\/p>\n<p class=\"content-text__container\">Fonte: O Globo\n<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/diariodobrasilnoticias.com.br\/noticia\/-biohacker-de-33-anos-dorme-em-uma-gaiola-e-consome-20-suplementos-para-alcancar-150-anos-confira-a-rotina-67196781e397c\">Source link <\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Atualmente, muitas pessoas buscam diferentes t\u00e9cnicas para melhorar sua expectativa de vida. 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