{"id":53842,"date":"2024-11-01T12:53:45","date_gmt":"2024-11-01T12:53:45","guid":{"rendered":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/2024\/11\/01\/planta-que-auxilia-no-controle-do-acucar-no-sangue-e-melhora-a-memoria-e-a-concentracao-saiba-mais\/"},"modified":"2024-11-01T12:53:47","modified_gmt":"2024-11-01T12:53:47","slug":"planta-que-auxilia-no-controle-do-acucar-no-sangue-e-melhora-a-memoria-e-a-concentracao-saiba-mais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/2024\/11\/01\/planta-que-auxilia-no-controle-do-acucar-no-sangue-e-melhora-a-memoria-e-a-concentracao-saiba-mais\/","title":{"rendered":"Planta que auxilia no controle do a\u00e7\u00facar no sangue e melhora a mem\u00f3ria e a concentra\u00e7\u00e3o; Saiba mais"},"content":{"rendered":"<p> <script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8864793242727901\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script><br \/>\n<\/p>\n<div id=\"taboola-read-more\" style=\"display:block; width:100%\">\n<p data-fetch=\"true\">A s\u00e1lvia \u00e9 uma erva utilizada h\u00e1 muito tempo para tratar inflama\u00e7\u00f5es, infec\u00e7\u00f5es e proteger o corpo contra os danos dos radicais livres. N\u00e3o \u00e9 \u00e0 toa que seu nome deriva do latim e significa \u201ccurar\u201d: pesquisas revelam que\u00a0<a href=\"https:\/\/ndmais.com.br\/bem-estar\/a-erva-que-da-sabor-surpreendente-as-carnes-melhora-a-memoria-e-reduz-os-danos-celulares\/\">a planta<\/a>\u00a0tem potencial para ajudar a controlar os n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue e melhorar fun\u00e7\u00f5es cognitivas.\n<\/p>\n<p>Estudos realizados em Barcelona, na Espanha, e em Braga, Portugal, mostraram que alguns compostos presentes na planta podem ajudar a regular o a\u00e7\u00facar no sangue.<\/p>\n<p>Conforme os pesquisadores, a s\u00e1lvia pode atuar na regula\u00e7\u00e3o dos n\u00edveis de glicose ao aumentar a sensibilidade \u00e0 insulina e ao inibir as enzimas respons\u00e1veis por catalisar a digest\u00e3o de carboidratos.\n<\/p>\n<p>Ao reduzir a atividade dessas enzimas, a s\u00e1lvia ajuda a diminuir a absor\u00e7\u00e3o de glicose ap\u00f3s as refei\u00e7\u00f5es, contribuindo para um melhor controle do a\u00e7\u00facar no sangue.\n<\/p>\n<p><strong>Melhora sa\u00fade do c\u00e9rebro<\/strong><br \/>Outros estudos publicados no Journal of Psychopharmacology tamb\u00e9m mostram que a s\u00e1lvia ajuda na mem\u00f3ria e concentra\u00e7\u00e3o, pois inibe a enzima acetilcolinesterase, o que resulta em um aumento de acetilcolina, um neurotransmissor essencial para a o c\u00e9rebro.\n<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, ela \u00e9 rica em vitaminas A, K e magn\u00e9sio, que desempenham um papel fundamental na sa\u00fade cognitiva.\n<\/p>\n<p>Com sabor levemente amargo e terroso, a s\u00e1lvia confere um toque diferenciado nos pratos. Ela pode ser consumida como ch\u00e1, ou utilizada como tempero em receitas que incluem carnes, como porco, frango e cordeiro, al\u00e9m de ensopados e massas.\n<\/p>\n<p>Como fazer o ch\u00e1 que controla o a\u00e7\u00facar no sangue<br \/>Para proteger suas propriedades, o ideal \u00e9 aquecer a \u00e1gua e desligar antes de ferver. Adicione a s\u00e1lvia, tampe e deixe a infus\u00e3o agir por alguns minutos. Em seguida, beba sem a\u00e7\u00facar ou ado\u00e7ante.<\/p>\n<p>Fonte: nd+              <\/p>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/diariodobrasilnoticias.com.br\/noticia\/planta-que-auxilia-no-controle-do-acucar-no-sangue-e-melhora-a-memoria-e-a-concentracao-saiba-mais-6724b1f739899\">Source link <\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A s\u00e1lvia \u00e9 uma erva utilizada h\u00e1 muito tempo para tratar inflama\u00e7\u00f5es, infec\u00e7\u00f5es e proteger o corpo contra os danos dos radicais livres. 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