{"id":76633,"date":"2024-12-11T14:37:17","date_gmt":"2024-12-11T14:37:17","guid":{"rendered":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/2024\/12\/11\/que-resolucao-de-ano-novo-voce-manteve-como-voce-fez-isso-survey\/"},"modified":"2024-12-15T05:33:39","modified_gmt":"2024-12-15T05:33:39","slug":"que-resolucao-de-ano-novo-voce-manteve-como-voce-fez-isso-survey","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/2024\/12\/11\/que-resolucao-de-ano-novo-voce-manteve-como-voce-fez-isso-survey\/","title":{"rendered":"Que resolu\u00e7\u00e3o de ano novo voc\u00ea manteve? Como voc\u00ea fez isso? [Survey]"},"content":{"rendered":"<p> <script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8864793242727901\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script><br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p>Com toda a esperan\u00e7a e otimismo que o ano novo traz, milh\u00f5es de pessoas tomam decis\u00f5es quando o rel\u00f3gio marca meia-noite todos os anos, no dia 31 de dezembro.<\/p>\n<\/div>\n<div>\n<p>Eles prometem perder 22 quilos, entrar em forma para um triatlo, aprender mandarim ou algum outro idioma, sair de uma pilha de d\u00edvidas ou simplesmente ser pessoas melhores. Eles podem estar falando s\u00e9rio naquele momento. Mas ser\u00e1 que conseguir\u00e3o manter o \u00edmpeto para enfrentar os desafios que se propuseram?<\/p>\n<p>Alguns resolvedores cumprem sua palavra.<\/p>\n<\/div>\n<div>\n<p>Uma pesquisa do YouGuv em mar\u00e7o descobriu <a href=\"https:\/\/today.yougov.com\/society\/articles\/49045-americans-who-made-2024-new-years-resolutions-say-they-have-stuck-to-them\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\">70 por cento dos americanos<\/a> que tomaram resolu\u00e7\u00f5es em 2024 as cumpriram na maior parte ou na totalidade, e 22 por cento esperavam cumpri-las ao longo do ano. Algumas pesquisas longitudinais, incluindo <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/2980864\/#:~:text=tracked%20the%20self%2Dchange%20attempts%20of%20200%20New%20Year%27s%20resolvers%20over%20a%202%2Dyear%20period%20in%20order%20to%20more%20fully%20understand%20the%20coping%20determinants%20of%20maintenance%20and%20the%20natural%20history%20of%20lapses%20and%20relapses.%20Seventy%2Dseven%20percent%20maintained%20their%20pledges%20for%201%20week%20but%20only%2019%25%20for%202%20years\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\">este estudo,<\/a> sugere que quase 20% das pessoas que tomam decis\u00f5es fizeram mudan\u00e7as duradouras.<\/p>\n<p>Existem in\u00fameras raz\u00f5es pelas quais as resolu\u00e7\u00f5es de Ano Novo falham, tais como metas irrealistas ou a falta de um plano sobre como alcan\u00e7\u00e1-las. Mas estamos mais interessados \u200b\u200bno que \u00e9 necess\u00e1rio para sermos contados entre quase 1 em cada 5 pessoas que cumprem as promessas de Ano Novo para si mesmas.<\/p>\n<\/div>\n<div>\n<p>Se voc\u00ea manteve sua resolu\u00e7\u00e3o, seja no in\u00edcio deste ano ou em qualquer outro ano, como voc\u00ea fez isso? E que conselho voc\u00ea daria para outras pessoas que possam estar estabelecendo metas para 2025?<\/p>\n<p>Basta preencher o formul\u00e1rio abaixo. N\u00e3o coletamos endere\u00e7os de e-mail automaticamente, mas voc\u00ea pode deixar o seu se quiser falar com um rep\u00f3rter do Patch (seu endere\u00e7o de e-mail n\u00e3o ser\u00e1 publicado ou usado para qualquer outro prop\u00f3sito).<\/p>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"http:\/\/patch.com\/us\/across-america\/what-new-year-s-resolution-did-you-keep-how-did-you-do-it-survey?utm_source=article-mostrecent&#038;utm_medium=rss&#038;utm_term=seasonal%20%26%20holidays&#038;utm_campaign=recirc&#038;utm_content=aol\">Source link <\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com toda a esperan\u00e7a e otimismo que o ano novo traz, milh\u00f5es de pessoas tomam decis\u00f5es quando o rel\u00f3gio marca meia-noite todos os anos, no dia 31 de dezembro. 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