{"id":78429,"date":"2024-12-18T14:28:09","date_gmt":"2024-12-18T14:28:09","guid":{"rendered":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/2024\/12\/18\/estalar-os-dedos-e-o-pescoco-faz-mal-pode-causar-avc-ou-artrose-descubra-as-respostas\/"},"modified":"2024-12-18T14:28:13","modified_gmt":"2024-12-18T14:28:13","slug":"estalar-os-dedos-e-o-pescoco-faz-mal-pode-causar-avc-ou-artrose-descubra-as-respostas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/2024\/12\/18\/estalar-os-dedos-e-o-pescoco-faz-mal-pode-causar-avc-ou-artrose-descubra-as-respostas\/","title":{"rendered":"Estalar os dedos e o pesco\u00e7o faz mal? Pode causar AVC ou artrose? Descubra as respostas"},"content":{"rendered":"<p> <script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8864793242727901\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script><br \/>\n<\/p>\n<div id=\"taboola-read-more\" style=\"display:block; width:100%\">\n<p>N\u00e3o tem lugar certo ou hora certa, mas \u00e9 comum ver pessoas com mania de estalar as articula\u00e7\u00f5es \u2013 seja apertar os dedinhos ao acordar ou estalar o pesco\u00e7o durante as pausas do trabalho.\n<\/p>\n<p>O barulho do estalo, chamado tribonuclea\u00e7\u00e3o, ocorre quando h\u00e1 uma separa\u00e7\u00e3o r\u00e1pida das articula\u00e7\u00f5es ou juntas ap\u00f3s um movimento. Nessas regi\u00f5es do corpo, tem um l\u00edquido lubrificante, chamado l\u00edquido sinovial, que possui gases dissolvidos. Quando \u00e9 feito um estalo, esses gases se agrupam em bolhas, gerando o som.<\/p>\n<p>\u201c\u00c9 como se as articula\u00e7\u00f5es \u2018abrissem\u2019 e o g\u00e1s formasse bolhas de repente, produzindo o barulho\u201d, ressalta Lucas Melo, ortopedista doutor em Ci\u00eancias do Sistema Musculoesquel\u00e9tico pela Universidade de S\u00e3o Paulo (USP).<br \/>\ud83d\ude33N\u00e3o \u00e9 dif\u00edcil ouvir d\u00favidas que questionam a seguran\u00e7a desse movimento, como: \u201cestalar o pesco\u00e7o causa Acidente Vascular Cerebral (AVC)?\u201d \u201cOs dedos engrossam ou ficam tortos ap\u00f3s os estalos?\u201d\n<\/p>\n<p>\ud83d\udc49\ud83c\udffdEspecialistas ouvidos pelo g1 explicam que, em geral, estalar \u00e9 um fen\u00f4meno inofensivo e n\u00e3o causa danos \u00e0s articula\u00e7\u00f5es. Mas, \u00e9 preciso tomar cuidado com a for\u00e7a e frequ\u00eancia do movimento, pois, em casos raros, pode causar fraturas na regi\u00e3o. Entenda mais abaixo!\n<\/p>\n<p>O que acontece no corpo quando estalamos as articula\u00e7\u00f5es?<br \/>Nas articula\u00e7\u00f5es \u2013 jun\u00e7\u00e3o de dois ou mais ossos que permitem os movimentos do corpo, existe o l\u00edquido sinovial, respons\u00e1vel por lubrificar as juntas e que possui gases dissolvidos, como oxig\u00eanio e nitrog\u00eanio.\n<\/p>\n<p>Durante os estalos, as juntas s\u00e3o separadas rapidamente, o que abre espa\u00e7o para a forma\u00e7\u00e3o de bolhas. \u00c9 nesse momento que \u00e9 produzido o famoso barulho, chamado de tribonuclea\u00e7\u00e3o.\n<\/p>\n<p>Especialistas ouvidos pelo g1 explicam que n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel estalar a mesma articula\u00e7\u00e3o de maneira seguida, uma vez que as bolhas precisam de um tempo de 15 a 20 minutos para se dissolver novamente no l\u00edquido.\n<\/p>\n<\/p>\n<p>Foto: Arte\/g1\n<\/p>\n<p>\u201cImagine uma garrafa de refrigerante fechada: quando voc\u00ea abre a tampa, o g\u00e1s preso sob press\u00e3o \u00e9 liberado, e o som \u00e9 produzido. Algo parecido ocorre dentro das articula\u00e7\u00f5es. Assim como n\u00e3o d\u00e1 para abrir uma garrafa de refrigerante e ouvir o mesmo som imediatamente, tamb\u00e9m n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel estralar a mesma articula\u00e7\u00e3o logo em seguida\u201d.<br \/>\u2014 Lucas Melo, doutor em Ci\u00eancias do Sistema Musculoesquel\u00e9tico pela USP.<br \/>\ud83d\udc49\ud83c\udffdO estalo \u00e9 um processo natural das articula\u00e7\u00f5es que ocorre mesmo se a pessoa n\u00e3o apertar os dedos ou o pesco\u00e7o de forma intencional, por exemplo. O estalo pode ser prejudicial somente em casos em que \u00e9 associado com dor, incha\u00e7o ou vermelhid\u00e3o.\n<\/p>\n<p>\u201cO estalo n\u00e3o \u00e9 capaz de gerar dano \u00e0s juntas. Em casos raros, a manipula\u00e7\u00e3o frequente e excessiva pode provocar algumas les\u00f5es nos ligamentos ou at\u00e9 mesmo nos vasos sangu\u00edneos. Mas n\u00e3o h\u00e1 evid\u00eancia robusta para atesta que estalar as articula\u00e7\u00f5es provoque malef\u00edcios a longo prazo\u201d, ressalta Anderson Rocha, m\u00e9dico ortopedista e especialista em dor.<br \/>Para al\u00e9m desse processo natural de forma\u00e7\u00e3o de bolhas, os estalos podem aparecer quando a articula\u00e7\u00e3o possui alguma inflama\u00e7\u00e3o ou irregularidade. Em casos de artrose, por exemplo, a cartilagem que reveste as articula\u00e7\u00f5es se desgasta, podendo gerar atrito e dor durante os movimentos. Nesses casos, peda\u00e7os de cartilagem podem flutuar na articula\u00e7\u00e3o, causando mais estalos.\n<\/p>\n<p>\u270c\ud83c\udffdEstalar engrossa os dedos? O dedo entorta?\n<\/p>\n<p>Estudos mostram que os estalos n\u00e3o s\u00e3o capazes de inchar os dedos permanentemente, deix\u00e1-los tortos ou serem causadores de doen\u00e7as como artrite ou artrose. Mudan\u00e7as nas estruturas dos dedos s\u00f3 poderiam acontecer se houver uma fratura ou luxa\u00e7\u00e3o, provocadas por um movimento brusco ou for\u00e7ado. Por isso, n\u00e3o \u00e9 recomendado tentar estalar os dedos de maneira seguida ou agressiva.\n<\/p>\n<p>Conforme o ortopedista Anderson Rocha, o h\u00e1bito de estalar os dedos rapidamente pode aumentar a espessura dos ligamentos ao redor das juntas, o que pode gerar uma sensa\u00e7\u00e3o de engrossamento nos dedos. Por\u00e9m, isso n\u00e3o significa que \u00e9 uma altera\u00e7\u00e3o no funcionamento das articula\u00e7\u00f5es.\n<\/p>\n<p>\ud83e\udde0Estalar o pesco\u00e7o causa AVC?<br \/>Em casos raros, estalar o pesco\u00e7o pode aumentar o risco de Acidente Vascular Cerebral (AVC), principalmente em pessoas que possuem altera\u00e7\u00e3o na coluna cervical. Neste caso, um movimento brusco no pesco\u00e7o pode causar um rompimento da parede interna da art\u00e9ria vertebral, que tem como fun\u00e7\u00e3o levar sangue ao c\u00e9rebro. Essa les\u00e3o pode formar um co\u00e1gulo que bloqueia o fluxo sangu\u00edneo, causando o AVC.\n<\/p>\n<p>\u201cPor isso, \u00e9 importante ter cuidado ao manipular o pesco\u00e7o de forma agressiva, e qualquer desconforto ou dor persistente deve ser avaliado por um m\u00e9dico\u201d, alerta o ortopedista Lucas Melo.\n<\/p>\n<p>\ud83e\udd14Quando devo procurar um m\u00e9dico?<br \/>Na maioria dos casos, os estalos n\u00e3o caracterizam nenhum problema de sa\u00fade, mas \u00e9 recomendado buscar ajuda m\u00e9dica se:\n<\/p>\n<p>O estalo vier acompanhado de dor ou incha\u00e7o;<br \/>O estalo acontecer depois de uma tor\u00e7\u00e3o ou queda \u2013 para garantir que n\u00e3o uma fratura ou les\u00e3o s\u00e9ria;<br \/>Sentir dorm\u00eancia, fraqueza ou formigamento ap\u00f3s o estalo.<\/p>\n<p>Fonte: g1              <\/p>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/diariodobrasilnoticias.com.br\/noticia\/estalar-os-dedos-e-o-pescoco-faz-mal-pode-causar-avc-ou-artrose-descubra-as-respostas-6762bee99b9f5\">Source link <\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>N\u00e3o tem lugar certo ou hora certa, mas \u00e9 comum ver pessoas com mania de estalar as articula\u00e7\u00f5es \u2013 seja apertar os dedinhos ao acordar ou estalar o pesco\u00e7o durante&hellip;<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":78430,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","footnotes":""},"categories":[16],"tags":[123,2448,5313,1267],"class_list":["post-78429","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-brasil","tag-diario","tag-noticia","tag-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78429","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=78429"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78429\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":78431,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78429\/revisions\/78431"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/78430"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=78429"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=78429"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=78429"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}