{"id":96911,"date":"2025-01-29T02:10:48","date_gmt":"2025-01-29T02:10:48","guid":{"rendered":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/2025\/01\/29\/com-94-anos-ele-e-um-dos-maiores-acionistas-da-apple-e-medicos-nao-conseguem-entender-como-ele-ainda-esta-vivo-ja-que-coca-cola-e-mcdonalds-fazem-parte-de-sua-dieta-diaria\/"},"modified":"2025-01-29T02:10:49","modified_gmt":"2025-01-29T02:10:49","slug":"com-94-anos-ele-e-um-dos-maiores-acionistas-da-apple-e-medicos-nao-conseguem-entender-como-ele-ainda-esta-vivo-ja-que-coca-cola-e-mcdonalds-fazem-parte-de-sua-dieta-diaria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/2025\/01\/29\/com-94-anos-ele-e-um-dos-maiores-acionistas-da-apple-e-medicos-nao-conseguem-entender-como-ele-ainda-esta-vivo-ja-que-coca-cola-e-mcdonalds-fazem-parte-de-sua-dieta-diaria\/","title":{"rendered":"Com 94 anos, ele \u00e9 um dos maiores acionistas da Apple, e m\u00e9dicos n\u00e3o conseguem entender &#8216;como ele ainda est\u00e1 vivo&#8217;, j\u00e1 que Coca-Cola e McDonald&#8217;s fazem parte de sua dieta di\u00e1ria"},"content":{"rendered":"<p> <script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8864793242727901\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script><br \/>\n<\/p>\n<div id=\"taboola-read-more\" style=\"display:block; width:100%\">\n<p>Warren Buffett \u00e9 um dos maiores acionistas da Apple e, h\u00e1 alguns meses, foi o protagonista de uma das a\u00e7\u00f5es mais comentadas em Wall Street: a venda de mais da metade de suas a\u00e7\u00f5es por mais de 500 milh\u00f5es de d\u00f3lares. Mas tudo sobre esse investidor de 94 anos parece sa\u00eddo de um filme. Sua rotina di\u00e1ria deixou os m\u00e9dicos intrigados: n\u00e3o apenas por causa de sua idade e pelo fato de ele ainda ser t\u00e3o ativo, mas tamb\u00e9m por causa da &#8220;dieta&#8221; que ele faz todos os dias, que \u00e9 o exato oposto do recomendado por qualquer nutricionista.\n<\/p>\n<p>O peso da Apple no Imp\u00e9rio de Warren Buffett<br \/>Warren Buffett \u00e9 apenas um dos investidores mais bem-sucedidos da hist\u00f3ria e tamb\u00e9m um dos pilares fundamentais por tr\u00e1s do sucesso da Apple. Por meio da Berkshire Hathaway (sua empresa de investimentos), ele se tornou um dos maiores acionistas. Sua participa\u00e7\u00e3o foi avaliada em US$ 174,3 bilh\u00f5es. Recentemente, por\u00e9m, Buffett surpreendeu os mercados ao se desfazer de metade de suas a\u00e7\u00f5es. Mas, como o pr\u00f3prio Warren Buffett sempre defendeu: \u201cPre\u00e7o \u00e9 o que voc\u00ea paga, valor \u00e9 o que voc\u00ea recebe\u201d. E suas decis\u00f5es de investimento geralmente adotam uma vis\u00e3o de longo prazo que poucos podem prever.<\/p>\n<p>Warren Buffett mostra que seu apetite por investimentos \u00e9 t\u00e3o variado quanto sua dieta. Ele decidiu optar por algo mais pr\u00f3ximo de seus h\u00e1bitos alimentares do que a tecnologia, comprando 1,28 milh\u00e3o de a\u00e7\u00f5es da Domino&#8217;s Pizza. Um investimento que fez com que as a\u00e7\u00f5es da cadeia de pizzarias subissem 7,94% em quest\u00e3o de horas.\n<\/p>\n<p>Agora que sabemos um pouco mais sobre ele, vamos passar para o lado mais pessoal? Sabemos que Tim Cook tenta cuidar de sua dieta, confessando que seu maior \u201cpecado\u201d \u00e9 comer chocolate. Por outro lado, Steve Jobs praticamente s\u00f3 comia frutas e legumes, evitando ao m\u00e1ximo o a\u00e7\u00facar. Bem, com Warren Buffett temos o caso oposto ao de Steve.\n<\/p>\n<p>A dieta que desafia a l\u00f3gica<br \/>\u201cConsultei tabelas estat\u00edsticas e descobri que a menor taxa de mortalidade est\u00e1 entre as crian\u00e7as de seis anos. Ent\u00e3o decidi comer como uma delas\u201d. T\u00e3o claro, t\u00e3o chocante. Warren Buffett come\u00e7a seu dia com uma Coca-Cola matinal com todo o seu a\u00e7\u00facar, ou seja, nada de Coca Diet ou Coca Zero. E essa \u00e9 apenas uma das cinco unidades que ele consome todos os dias.\n<\/p>\n<p>Warren Buffett segue a mesma rotina de caf\u00e9 da manh\u00e3 no McDonald&#8217;s h\u00e1 54 anos, seguindo uma regra curiosa: \u201cQuando as a\u00e7\u00f5es caem, pe\u00e7o o caf\u00e9 da manh\u00e3 de US$ 2,95. Quando as a\u00e7\u00f5es sobem, pe\u00e7o o caf\u00e9 da manh\u00e3 de US$ 3,17. Ao todo, s\u00e3o mais de 19 mil caf\u00e9s da manh\u00e3 no McDonald&#8217;s, com um total de 252 gramas de a\u00e7\u00facar por dia (sete vezes a quantidade recomendada) e 700 calorias s\u00f3 de Coca-Cola. Basicamente, eu sou um quarto de Coca-Cola.&#8221;\n<\/p>\n<p>O que \u00e9 mais desconcertante n\u00e3o \u00e9 apenas sua dieta, mas seus resultados: ele l\u00ea 500 p\u00e1ginas por dia, trabalha doze horas por dia e seus exames de sangue s\u00e3o perfeitos. \u201cO segredo n\u00e3o est\u00e1 na comida\u201d, insiste ele. \u201cEu durmo oito horas. Sem exce\u00e7\u00f5es. Nada de reuni\u00f5es cedo. Nada de jantares tardios. O sono \u00e9 mais importante do que a dieta. Sa\u00fade \u00e9 amar seu trabalho, dormir bem e manter o estresse sob controle.\n<\/p>\n<p>A verdadeira li\u00e7\u00e3o de Warren Buffett<br \/>Embora seja irrespons\u00e1vel recomendar uma dieta baseada em Coca-Cola e fast food (eu certamente n\u00e3o a farei), o caso de Warren Buffett nos deixa com uma reflex\u00e3o mais profunda sobre a sa\u00fade do que imaginamos. Em uma d\u00e9cada obcecada por dietas proteicas e superalimentos, talvez estejamos ignorando fatores igualmente ou mais importantes: estresse e sono.\n<\/p>\n<p>Warren Buffett vem pregando uma verdade inconveniente h\u00e1 d\u00e9cadas: o estresse mata mais do que um hamb\u00farguer, e oito horas de sono valem mais do que qualquer shake de prote\u00edna. \u201cEu n\u00e3o negocio com meu sono\u201d, insiste o homem que provou que \u00e9 poss\u00edvel liderar um imp\u00e9rio financeiro sem sacrificar o descanso. Talvez a chave para a longevidade n\u00e3o seja apenas o que comemos, mas como vivemos. E nesse ponto, entre hamb\u00fargueres e Coca-Colas, Warren Buffett pode estar mais certo do que pensamos.\n<\/p>\n<p>Fonte: IGN Tech              <\/p>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/diariodobrasilnoticias.com.br\/noticia\/com-94-anos-ele-e-um-dos-maiores-acionistas-da-apple-e-medicos-nao-conseguem-entender-como-ele-ainda-esta-vivo-ja-que-coca-cola-e-mcdonald-s-fazem-parte-de-sua-dieta-diaria-67994d5a27a8c\">Source link <\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Warren Buffett \u00e9 um dos maiores acionistas da Apple e, h\u00e1 alguns meses, foi o protagonista de uma das a\u00e7\u00f5es mais comentadas em Wall Street: a venda de mais da&hellip;<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":96912,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","footnotes":""},"categories":[16],"tags":[123,2448,5313,1267],"class_list":["post-96911","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-brasil","tag-diario","tag-noticia","tag-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/96911","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=96911"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/96911\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":96913,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/96911\/revisions\/96913"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/96912"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=96911"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=96911"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=96911"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}