{"id":97053,"date":"2025-01-29T16:28:07","date_gmt":"2025-01-29T16:28:07","guid":{"rendered":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/2025\/01\/29\/oniomania-a-compulsao-por-compras-mesmo-sem-necessidade-ou-dinheiro-disponivel\/"},"modified":"2025-01-29T16:28:09","modified_gmt":"2025-01-29T16:28:09","slug":"oniomania-a-compulsao-por-compras-mesmo-sem-necessidade-ou-dinheiro-disponivel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvbrazilusa.com\/pt\/2025\/01\/29\/oniomania-a-compulsao-por-compras-mesmo-sem-necessidade-ou-dinheiro-disponivel\/","title":{"rendered":"Oniomania: a compuls\u00e3o por compras, mesmo sem necessidade ou dinheiro dispon\u00edvel"},"content":{"rendered":"<p> <script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8864793242727901\"\r\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script><br \/>\n<\/p>\n<div id=\"taboola-read-more\" style=\"display:block; width:100%\">\n<p>O fim do ano chega trazendo as celebra\u00e7\u00f5es natalinas, as confraterniza\u00e7\u00f5es e, claro, muitas compras. Voc\u00ea j\u00e1 sentiu uma vontade incontrol\u00e1vel de gastar dinheiro? Ou ficou com um impulso muito forte de comprar aquele produto, muitas vezes, sem necessidade ou at\u00e9 sem ter dinheiro? Tome cuidado, o nome disso \u00e9 oniomania. O termo parece estranho, mas \u00e9 usado pelos especialistas para descrever o v\u00edcio em compras, transtorno psicol\u00f3gico que pode causar s\u00e9rios preju\u00edzos financeiros e emocionais.\n<\/p>\n<p>Segundo Juliana Gebrim, psic\u00f3loga cl\u00ednica e neuropsic\u00f3loga pelo Instituto de Psicologia Aplicada e Forma\u00e7\u00e3o de Portugal (IPAF), os principais sinais de alerta desse transtorno incluem compras impulsivas e frequentes, uso do consumo para aliviar emo\u00e7\u00f5es negativas, como ansiedade ou solid\u00e3o, e at\u00e9 mesmo esconder compras de familiares.<\/p>\n<p class=\"texto\">A especialista destaca a influ\u00eancia de uma s\u00e9rie de fatores no desenvolvimento dessa condi\u00e7\u00e3o. &#8220;Baixa autoestima, ansiedade e depress\u00e3o s\u00e3o fatores psicol\u00f3gicos comuns, enquanto o apelo publicit\u00e1rio e a cultura de ligar consumo \u00e0 felicidade t\u00eam um impacto social significativo&#8221;, afirma Juliana. No campo biol\u00f3gico, altera\u00e7\u00f5es no sistema de recompensa cerebral tornam o ato de comprar viciante, alimentando um ciclo dif\u00edcil de romper.\n<\/p>\n<p class=\"texto\">Ela tamb\u00e9m aponta que per\u00edodos como o Natal podem intensificar a compuls\u00e3o. &#8220;As promo\u00e7\u00f5es, as propagandas emocionais e a press\u00e3o social a fim de presentear aumentam a sensa\u00e7\u00e3o de necessidade e o impulso de compra, especialmente em quem j\u00e1 \u00e9 vulner\u00e1vel&#8221;, adverte.\n<\/p>\n<h3>Mudan\u00e7a de h\u00e1bito<\/h3>\n<p class=\"texto\">Nem todos desenvolvem uma mania compulsiva, mas, \u00e0s vezes, \u00e9 imposs\u00edvel resistir \u00e0 vontade de comprar aquele presente. Marinalva Soares, de 50 anos, mora em \u00c1guas Lindas (GO) e aprendeu com a experi\u00eancia a import\u00e2ncia de se organizar. &#8220;J\u00e1 comprei cal\u00e7ados sem precisar e ficaram no guarda-roupa. Acabei gastando at\u00e9 R$ 3.000 no cart\u00e3o de cr\u00e9dito e me arrependi depois&#8221;, recorda.\n<\/p>\n<p class=\"texto\">Hoje,\u00a0ela \u00e9 mais cautelosa. &#8220;Compro dentro do meu or\u00e7amento para evitar ansiedade e preocupa\u00e7\u00e3o, aperta no bolso e pode gerar muitos problemas, como sujar o nome ou perder o cr\u00e9dito na pra\u00e7a&#8221;, comenta.\n<\/p>\n<h3>Vit\u00f3ria\u00a0<\/h3>\n<p class=\"texto\">O aposentado Carlos Alberto de Oliveira Lima, 71, mora em Taguatinga e prefere um estilo mais conservador de consumo, mas lembra de uma \u00e9poca na qual gastou mais do que devia. &#8220;Quando era mais novo, deixei de comprar um notebook porque havia gastado demais com outras coisas. Foi uma li\u00e7\u00e3o&#8221;, recorda.\n<\/p>\n<p class=\"texto\">Hoje, o idoso afirma que est\u00e1 livre de ansiedade por compras. Para ele, a dica aos consumidores \u00e9 clara: &#8220;S\u00f3 compre o que for necess\u00e1rio. E n\u00e3o se deixe levar pelo apelo visual ou pelas promo\u00e7\u00f5es. Isso j\u00e1 \u00e9 meio caminho andado&#8221;, indica.\n<\/p>\n<h3>Emo\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p class=\"texto\">Apesar das dicas, h\u00e1 quem se deixe levar pela emo\u00e7\u00e3o na hora de comprar. \u00c9\u00a0o caso do operador de caixa Gabriel Santos, 18, morador do Sol Nascente. Ele admite que em outras \u00e9pocas gastou muito em alguns presentes para si mesmo. &#8220;Eu compro muito por impulso, principalmente no fim do ano. J\u00e1 gastei R$ 829 em um perfume, s\u00f3 porque queria muito&#8221;, diz.\n<\/p>\n<p class=\"texto\">O\u00a0fato fez o jovem se atentar aos gastos e passar a planejar melhor as pr\u00f3ximas compras. &#8220;Depois de comprar esse perfume, precisei ajustar meu or\u00e7amento e deixar de comprar outras coisas&#8221;, comenta.\n<\/p>\n<p class=\"texto\">Gabriel conta que o segredo est\u00e1 na organiza\u00e7\u00e3o e em resistir a tantas promo\u00e7\u00f5es nesta \u00e9poca do ano. &#8220;O Natal, principalmente, desperta essa mania de comprar, mas antes de ir \u00e0s compras, \u00e9 melhor ver o que realmente precisa&#8221;, aconselha.\n<\/p>\n<h3>Dicas\u00a0<\/h3>\n<p class=\"texto\">Para evitar os impulsos de compra, Juliana Gebrim sugere estrat\u00e9gias pr\u00e1ticas. &#8220;Planejamento financeiro \u00e9 fundamental, assim como evitar gatilhos, como passar muito tempo em lojas f\u00edsicas ou on-line. Outra dica \u00e9 esperar 24 horas antes de fazer uma compra n\u00e3o planejada, para refletir sobre a real necessidade&#8221;, orienta.\u00a0\n<\/p>\n<p class=\"texto\">A especialista ressalta que, em casos mais graves, o tratamento geralmente combina psicoterapia e medica\u00e7\u00e3o. &#8220;A terapia cognitivo-comportamental \u00e9 especialmente eficaz para identificar e alterar os padr\u00f5es relacionados \u00e0 compuls\u00e3o&#8221;, destaca. Caso condi\u00e7\u00f5es como ansiedade ou depress\u00e3o estejam presentes, a medica\u00e7\u00e3o pode ser indicada sob supervis\u00e3o psiqui\u00e1trica.\n<\/p>\n<p class=\"texto\">A neuropsic\u00f3loga refor\u00e7a que buscar ajuda profissional ao perceber os primeiros sinais de descontrole \u00e9 essencial para evitar preju\u00edzos maiores. &#8220;O autocuidado e a consci\u00eancia sobre o consumo s\u00e3o fundamentais, especialmente em \u00e9pocas de forte apelo consumista, como o Natal.&#8221;\n<\/p>\n<p class=\"texto\">\u00a0\n<\/p>\n<p>Fonte: Correio Braziliense<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/diariodobrasilnoticias.com.br\/noticia\/oniomania-a-compulsao-por-compras-mesmo-sem-necessidade-ou-dinheiro-disponivel-679a3074f142a\">Source link <\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O fim do ano chega trazendo as celebra\u00e7\u00f5es natalinas, as confraterniza\u00e7\u00f5es e, claro, muitas compras. 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