CARO ERIC: Tenho um amigo que tem lutado com problemas de saúde mental após um colapso nervoso há alguns anos. Ela tem diagnóstico e está tomando medicação. Ela não deve beber álcool enquanto toma a medicação, mas continua a fazê-lo, apesar de ouvir as preocupações de seus amigos e familiares.
Ela não é uma alcoólatra violenta, mas toma alguns coquetéis na maioria dos dias. Ela também está muito deprimida e claramente não está no bom caminho. Eu sei que ninguém pode tomar a decisão de melhorar além dela. É difícil vê-la sofrer e também é frustrante saber que ela poderia fazer algo a respeito, mas não o fará.
Ela é minha amiga e eu me preocupo com ela, mas não sinto que possa mais ficar parado e ver isso acontecer. Eu me afasto da amizade? Deixo claro para ela como me sinto, apesar de saber que ela reagirá negativamente? Eu não faço nada? – Amigo Frustrado
QUERIDO AMIGO: Permaneça na vida dela, mas estabeleça bons limites. Você pode deixar claro para ela que alguns de seus comportamentos são preocupantes e destrutivos e que dói estar perto dela. Se ela reagir negativamente, mantenha-se firme e diga que você estará ao seu lado quando ela se acalmar. Cabe a ela aceitar a mão estendida (e cuidar para que não seja um dedo balançando, repreendendo-a).
Você está certo ao dizer que ela é a única que pode decidir fazer uma mudança. Mas você pode investigar recursos para fornecer apoio e orientá-la para a recuperação visitando a Associação de Abuso de Substâncias e Serviços de Saúde Mental (samhsa.gov).
Ser um bom amigo não significa aceitar tudo o que seu amigo faz. Às vezes, a melhor coisa que um amigo pode fazer é nos denunciar por comportamentos perigosos ou expressar preocupação com padrões prejudiciais à saúde. Pergunte a si mesmo o que você precisa para se sentir seguro nessa amizade e se relacionar com ela a partir desse lugar. Isso evitará que você se envolva demais, mas ainda fornecerá a ela alguém para quem ligar quando estiver pronta para procurar ajuda.
(Envie perguntas para R. Eric Thomas em eric@askingeric.com ou PO Box 22474, Filadélfia, PA 19110. Siga-o em Instagram e inscreva-se em seu boletim informativo semanal em rericthomas.com.)
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